miércoles, 25 de mayo de 2011
viernes, 13 de mayo de 2011
MADRID SALUD INFORMA
El día 19 de mayo a las 11 horas en el Centro de Mayores Francisco de Goya.
Coincidiendo con la Semana del Mayor se impartirá unas chalas sobre:
Alimentación, actividad física y salud.
(Estas mismas charlas se impartirán en otros centros de mayores)
Coincidiendo con la Semana del Mayor se impartirá unas chalas sobre:
Alimentación, actividad física y salud.
(Estas mismas charlas se impartirán en otros centros de mayores)
jueves, 28 de abril de 2011
Guía para personas mayores ACTIVAS
Ahora estais en el mejor momento para hacer actividades físicas.
El envejecimiento activo es una apuesta básica para mejorar la calidad de vida.
¡¡¡ No valen las excusas!!!
¡¡¡ Ahora tienes tiempo!!!
¡¡¡ Es bueno para todo!!!
Aquí se adjunta un archivo con ejercicios:
Guía para personas mayores ACTIVAS
El envejecimiento activo es una apuesta básica para mejorar la calidad de vida.
¡¡¡ No valen las excusas!!!
¡¡¡ Ahora tienes tiempo!!!
¡¡¡ Es bueno para todo!!!
Aquí se adjunta un archivo con ejercicios:
Guía para personas mayores ACTIVAS
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